集中学习

❓ 这是什么？

在短时间内一股脑学全全部内容的方法（突击法），与之相反的为分散学习

优势：

• 隔日记忆效果与分散学习一致
• 短期内能看到明显成效，增强正反馈
• 适合应对紧急任务 不足：
• 在之后追赶不上分散学习，学的快，遗忘速度也快，因其没有记忆巩固（睡眠）
• 缺乏系统性，知识掌握不够扎实

从培养长远学习实力来看，应当坚持分散学习更好

💭 对我的影响？

📖 参考文献