自恋性供养 (Narcissistic Supply)
❓ 这是什么？
自恋供给可以有多种形式，包括奉承、赞扬、崇拜、关注，甚至他人的恐惧或顺从。自恋者经常从事操纵和控制行为以确保这种供给，利用他人来提升自己的自尊心
他们的整个生活都围绕着满足这种供给，因为这是维持其脆弱自尊心的唯一方式
虚假自我（印象管理）是一种夸大的幻想，是自恋者作为防御机制构建的一座堡垒，以对抗他们在童年经历的不认可环境。这种自我只能通过他人的持续认可、赞美和关注来维持，因此它是脆弱的
自恋者不在乎关注是正面的还是负面的，只要他们是关注的中心。但任何数量的关注都不够；他们对认可的需求像一个无底洞，一个永远不会被填满的内心深渊
他们从未感到满足，总是在寻找更多，从周围的人那里获取关注和赞美。结果，其他人成为了自恋者的自恋供给来源
主要自恋供给
主要自恋供给是指必要的和持续的关注和认可来源。这种类型的供给对自恋者来说像毒品一样；他们对获得关注成瘾，无论是好是坏
其他人只有一个目的——提供赞美、崇拜和恭维。然而，一些自恋者也对被恐惧或憎恨感到同样满意，只要他们是话题的中心
主要自恋供给通常来自在自恋者生活中扮演重要角色的个体，并提供最一致和可靠的供给
例子包括
- 情感认可，如赞美、钦佩的表达、积极肯定和表扬（例如，在集体领域）
- 知识上的优越性
- 权力和控制（例如，通过服从、恐惧或顺从来获得认可）
- 成就和成就
- 性征服/“奖杯伴侣”
次要自恋供给
次要自恋供给是指自恋者在其主要关系之外寻求的额外或补充关注、赞美和认可来源。
自恋者希望向外界展示他们过着成功、安全和奢侈的生活。
他们希望被视为社会的重要成员，生活在社会规范之上（例如，环游世界或过单身生活）。
他们的目标是让人们羡慕和崇拜他们所展现的形象。
例子包括
- 拥有一个成功的配偶或孩子
- 财富、奢侈品或高社会地位
- 在社交媒体上有很多点赞或粉丝
- 拥有一家企业或成为行业领袖
- 陌生人给予的奉承和赞美
- 公众认可，如演讲、奖项或公开露面
- 一般成功
- 成为某个团体的领导者或成员
- 与拥有政治、财务、军事、精神和社会权威的人紧密联系
对于自己怎么改