接触网络为何越来越极端

前情提要，所有人都拥有负面偏差，这是由于进化而来的负面产物

大家都会优先关注于负面的事情，对负面格外关注，如果这个事情可能会和自己相关便会更加格外关注

像是现在的短视频平台，会根据用户点赞/收藏/停留时间，给用户推送用户可能喜欢看的视频，但是这些种类是视频有很多变数因其“负面与自己息息相关”，所以格外关注在意

比如因为女朋友一句无心的话，结果这句话在负面视频中有出处，不断的过度解读导致情感出现裂痕

这个时候要尽可能使用汉隆剃刀原则

同时，网络上的大家都急于把自己表现的“完美”，刻意隐瞒自己不好的那一面 我们自然会去跟那些“无比优秀，近乎完美”的人进行对比，加重我们的恐惧，加深我们对自己内心的不足

因此会用事情/借口来隐瞒自己的不足，或者对自己提出过高的要求，过度承认超越性忘记所谓的真实处境

这些都是不好的，不要盲目的刷手机，将时间用在更有价值的地方