煤气灯效应
❓ 这是什么？
“煤气灯效应”（Gaslighting）是一种心理操控手段，指的是通过逐步扭曲事实、制造困惑和不信任感，使受害者怀疑自己的感知、记忆和理智，最终导致他们失去对现实的信任和判断力。
在这种效应中，施害者通常通过反复否认或篡改事情的真相，令受害者怀疑自己所经历的真实情况。其名称来源于1944年电影《煤气灯下》（Gaslight），电影中的男性角色通过操控煤气灯的亮度，并否认他所做的改变，使得妻子怀疑自己的感知，最终变得焦虑和不安。
🔍 煤气灯效应：心理操控、扭曲事实、制造困惑、控制受害者的认知、失去信任感、情感操控
这种效应通常出现在亲密关系、职场或政治等领域，其目的是让受害者感到自我怀疑、依赖施害者的看法，从而维持施害者的控制。
💭 对我的影响？
需要特指请输入R：或N：
📖 参考文献
- 曹振国主编；窦晓旭副主编. 高中语文-超级素材[M]. 延吉：延边教育出版社. 2025 P206