共情
❓ 这是什么？
共情（Empathy）指的是个体理解和分享他人情感、情绪和经验的能力。它不仅仅是“同情”他人的困难，而是能够从他人的视角感知和体验他们的情感状态，甚至在没有明确表达的情况下也能感知到他人的感受。
🔍技术术语解释：
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情感共情（Emotional Empathy）：指的是能够感同身受，体验他人情绪的能力。这种共情表现为，当看到他人感到悲伤、愤怒或快乐时，自己也会产生类似的情绪反应。
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认知共情：指的是能够理解他人感受的思维过程。它是站在他人角度思考问题，理解他们的情感和心理状态，但不一定会感同身受。
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共情反应（Empathic Response）：是共情产生后的行为表现，包括言语上的安慰、身体上的安抚，或者是其他情感支持的方式。
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共情疲劳（Empathy Fatigue）：长期接触他人痛苦与困境时，个体可能会体验到的情感耗竭状态。长时间的共情可能导致情感消耗，影响自身的心理健康。
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情感感染（Emotional Contagion）：指的是个体情感状态会无意识地传染给他人，类似于“情绪传染”的现象。
💭 对我的影响？
📖 参考文献
关联下维基/百度百科，至少要看过原本百科